Kimi zaman uyandığınız an da sizleri tüm gün etkisine alır kimi zaman da az önce gördüklerim neydi diye düşünür durursunuz. Peki neden rüya görürüz diye hiç düşündünüz mü? Bu durum bizi rüyaların tam olarak amacının ne olduğu sorusuna götürüyor. Hiç kimse bu duruma dair nokta atışı yapan bir açıklama getirmiş değil ancak bazı teoriler var. Bütün rüyalarımızın, duygularımızla, korkularımızla, özlemlerimizle, arzularımızla, ihtiyaçlarımızla ve hafızamızla ilgisi vardır. Fakat dış olaylar da gördüğümüz rüyaları etkileyebilir.
Gün içinde edindiğimiz bilgiler sınıflandırılmakta ve kalıcı hafızaya alınmaktadır. Gün içinde edindiğimiz bazı gereksiz bilgilerin ise atılması sağlanmaktadır. Bu durum rüya sürecinde yaşanmaktadır.
Bir insan yorgunsa veya üşümüşse gördüğü rüya bu duyguları da içerebilir. Eğer yorgan yataktan düşmüşse, rüyanızda bir buz dağında olduğunuzu görebilirsiniz. İnsanların rüyaları üzerine çalışmaları, “psikanalist” adı verilen kişiler yapar.
Psikanalistler, rüyaların, gerçekleşmeyen dileklerin ifadeleri olduğuna inanırlar. Diğer bir deyişle, bir rüya, hayallerinizi gerçekleştirmenin bir yoludur. Bu teoriye göre, biz uyurken tüm çekingenliklerimiz de uykudadır.