Hiç merak ettiniz mi acaba Uyurken neden gözlerimizi kapatırız?
Uyku yaşamımızın zorunlu parçalarından birisidir. Çünkü bedenen ve zihnen rahatlamak ancak uyku ile mümkündür. Uykunun büyük kısmında hareketsiz yatar ve dış dünya ile hiçbir iletişime geçmeyiz. Bu sayede beynimiz, günlük olayların yoğunluğundan kurtularak, vücudun temel ihtiyaçlarını ve gerekli tamiratlarını yapmak için fırsat bulur.
Uyku eşiğindeyken göz kapaklarımız kapanmaya, kaslarımız gevşemeye başlar ve esneriz. Dolayısıyla bu da vücudumuzun dinlenme pozisyonuna geçmeye başladığının ve vücuttaki bir takım faaliyetlerin yavaşladığının göstergesidir.Bu fırsatı yakalaması için de duyu organlarımızın hassasiyeti azalır. Örneğin normalde duyduğumuz bir sesi, uyku esnasında duymayız ya da bize dokunan birisini normalde fark etsek bile uyku esnasında bunu algılayıp uyanmayız. Aynı şekilde uyurken bilincimiz kapalı olduğu için göz kırpma refleksimiz de devre dışı kalır ve gözümüzü kırpamayacağımız için gözümüz açılmaz. Fakat uyuma eşiğindeyken psikolojik olarak gözümüzü kendimiz kapatırız.
Gözlerimizin hassasiyetini azaltmak içinse tek bir yol vardır: Göz kapaklarını kapatmak. Gözlerimizi uyuduğumuz için kapatmayız. Tam aksine, gözlerimizin kapanması sayesinde uyuyabiliriz. Aynı şekilde uyurken bilincimiz kapalı olduğu için göz kırpma refleksimiz de devre dışı kalır ve gözümüzü kırpamayacağımız için gözümüz açılmaz. Fakat uyuma eşiğindeyken psikolojik olarak gözümüzü kendimiz kapatırız.
Gözümüz açık uyusaydık sabaha kadar gözümüze tozlar dolar, göz yaşımız kururdu. Bu da sağlığımızı tehdit eden önemli bir risk olurdur. Bizleri mükemmel bir biçimde yaratan yüce Allah’a şükranlarımızı sunmalıyız.
